ژلهای روان کننده شخصی یا لوبریکانت میتواند برای کمک به لذت بخشیدن به رابطه جنسی مورد استفاده قرار گیرد. این ژلها برای کاهش اصطکاک بین پوست شما و شریک جنسی تان مورد استفاده قرار میگیرد، که باعث از بین رفتن ساییدگی، درد و مالش ناراحتکننده شود. در این مطلب هر آنچه را که در مورد لوبریکانت و استفاده از آن در دوران بارداری باید بدانید را شرح میدهیم.
لوبریکانت چیست
در هنگام رابطه جنسی به طور طبیعی مایع دهانه رحم و ترشحات غدد بارتولین (دو غده به اندازه نخود در ورودی واژن) به روان نگه داشتن واژن کمک میکنند. این غدد در هنگام برانگیختگی فرد مایع اضافی ترشح میکنند تا اصطکاک را کاهش دهند. این امر موجب از بین رفتن درد در هنگام رابطه میشود.
خشکی گاه به گاه واژن معمولا شایع است، اما خشکی مزمن واژن به معنای نزدیک شدن به یائسگی یا یک مشکل پزشکی مانند آتروفی واژن است. در طول یائسگی و پس از آن، بدن استروژن کمتری تولید میکند که منجر به ترشحات مرطوب کننده کمتری شده و میتواند باعث خشکی واژن شود. توصیه میشود افرادی که به طور معمول با خشکی واژن دست و پنجه نرم میکنند به یک متخصص مراقبتهای بهداشتی و متخصص زنان و زایمان مراجعه کنند. یکی دیگر از علتهای خشکی واژن بالا رفتن سن است (با بالا رفتن سن، بافت واژن نازک میشود). هنگامی که بافتهای واژن نازکتر میشوند، ممکن است فرد نیاز به روان کننده یا لوبریکانت داشته باشد تا در طول فعالیت جنسی احساس بهتری را تجربه کند.
انواع لوبریکانت
روان کنندهها یا همان لوبریکانتها دارای انواع مختلفی هستند که در ادامه به بررسی هر کدام میپردازیم:
-
روان کننده مبتنی بر آب
روان کننده مبتنی بر آب مطمئنترین گزینه برای افرادی است که برای اولین بار قصد استفاده از لوبریکانت را دارند. از این ژل روان کننده برای انجام رابطه جنسی میتوان استفاده کرد. روان کنندههای مبتنی بر آب برای افرادی که پوست حساس یا تحریک واژن دارند بسیار ایده آل هستند و حتی امکان استفاده از آن همراه با کاندوم وجود دارد. مزیت دیگر این نوع از لوبریکانتها این است که به راحتی از روی ملحفه و لباس پاک شده و لکهای باقی نمی گذارند.
روان کنندههای مبتنی بر آب دارای معایبی نیز هستند. این نوع ژلهای روان کننده برای رابطه جنسی در آب خوب نیستند، زیرا به راحتی شسته شده و از بین میروند. همچنین، ژلهای روان کنندهی مبتنی بر آب تمایل به چسبندگی دارند و نیاز به استفاده مجدد و مکرر دارند. بنابراین اگر قصد دارید رابطه جنسی طولانی داشته باشید، ممکن است نوع دیگری از لوبریکانت مناسب شما باشد.
-
روان کننده مبتنی بر سیلیکون
ژلهای روان کننده مبتنی بر سیلیکون لغزنده است، ماندگاری طولانیتری نسبت به روان کننده مبتنی بر آب دارد و برای یک جلسه رابطه جنسی طولانی مناسبتر است. این نوع از روان کنندهها نیاز به تکرار و استفاده کمتری دارد و همچنین لوبریکانتهای سیلیکونی برای رابطه جنسی در حمام بسیار مناسب هستند. زیرا به این راحتی تمیز نشده و از بین نمیروند. نکته مهم این است که این نوع ژل روان کننده برای پاک کردن از بدن به زحمت بیشتری نیاز دارد، زیرا بعد از اتمام کار جهت تمیز کردن نیاز به آب و مواد شوینده مناسب دارد. این نوع از لوبریکانتها برای استفاده بر روی کاندوم مناسب نیستند. همچنین روان کنندههای مبتنی بر سیلیکون نباید با اسباب بازیهای جنسی مبتنی بر سیلیکون استفاده شوند، زیرا میتوانند به مرور زمان لاستیک را تجزیه کنند.
-
روان کننده مبتنی بر روغن
این روان کنندههای مبتنی بر روغن احساس لغزندگی ایجاد میکنند و ماندگاری بیشتری نسبت به روان کنندههای پایه آب دارند. این روغنها برای رابطه جنسی محافظتنشده و نیز رابطه در آب ایدهآل هستند. از این ماده روغنی همچنین میتوان برای ماساژ جنسی استفاده کرد.
روان کنندههای مبتنی بر روغن (یا هر فرآورده روغنی دیگری مانند ژل نفتی یا روغن معدنی) نباید با کاندومهای لاتکس استفاده شوند، زیرا میتوانند لاتکس کاندوم را از بین ببرند و ممکن است باعث پارگی کاندوم لاتکس شوند. دیافراگمهای لاتکس نیز باید دور از روان کنندههای مبتنی بر روغن نگهداری شوند. کاندومهای غیر لاتکس (مانند آنهایی که از پلی ایزوپرن ساخته شدهاند) به روان کنندههای شخصی مبتنی بر روغن نیز حساس هستند، بنابراین قبل از استفاده از کاندوم و لوبریکانت تمام موارد را بررسی کنید تا دچار مشکل بارداری ناخواسته نشوید. یکی دیگر از نقاط ضعف روان کنندههای روغنی این است که تمیز کردن آنها از روی ملحفه و لباس و بدن دشوارتر است.
کاربردهای لوبریکانت
سوال بسیاری از افراد در مورد لوبریکانت این است که از این ماده برای چه مواردی باید استفاده کرد و اصلا کاربردهای لوبریکانت چیست. بسیاری از افراد بر این باور هستند که از این ماده فقط افراد بیمار استفاده میکنند، اما این تصور بسیار اشتباه است. در واقع این روان کنندهها جایگزین روان کننده طبیعی بدن میشود و همه افراد میتوانند از آن استفاده کنند. به طور کلی استفاده از لوبریکانت در موارد زیر کاربرد دارد:
- افرادی که به دلیل مصرف دارو دچار خشکی واژن هستند.
- کسانیکه دچار تغییرات هورمونی در زمان بارداری و یا بعد از آن شده اند.
- زنانیکه در دوران یائسگی بسر می برند.
فواید و مضرات استفاده از لوبریکانت
لوبریکانت هم به مانند بسیاری از مواد دیگر ساخته دست بشر، فواید و عوارض گوناگونی دارد از مزایا و معایب این ژل روان کننده میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
فواید استفاده از لوبریکانت:
- رابطه جنسی بهتر؛
- کاهش درد و سوزش در هنگام نزدیکی؛
- رفع خشکی واژن؛
- افزایش طول رابطه جنسی؛
- رفع مشکل زود انزالی.
مضرات استفاده از ژلهای روان کننده:
- امکان واکنش آلژیک و حساسیت پوستی؛
- تحریکات پوستی؛
- عفونتهای قارچی.
آیا لوبریکانت از بارداری پیشگیری میکند؟
استفاده از روان کنندهها میتواند یک راه آسان برای افزایش راحتی در هنگام مقاربت باشد. با این حال، بسیاری از زوجهایی که در تلاش برای باردار شدن هستند، نمیدانند که روانکنندهها میتوانند بر اسپرم تأثیر منفی بگذارند یا خیر. برخی از این روان کنندهها توانایی اسپرم برای حرکت خود به خود و فعال را کاهش میدهد. حرکت درست اسپرمها مهم است، زیرا بسیاری از اسپرمها باید به تخمک برسند تا آن را بارور کنند. بیشتر روان کنندهها، از جمله بزاق، میتوانند حرکت اسپرم را کند کنند. بنابراین، اگر از روان کنندهها استفاده میکنید و در تلاش برای باردار شدن هستید و نیاز به حرکت اسپرم دارید، به دنبال روانکنندهای باشید که بر پایه هیدروکسیاتیل سلولز باشد. این روان کنندهها تحرک اسپرم را کاهش نمیدهند و شبیه مخاط طبیعی واژن هستند.
آیا لوبریکانت اسپرم کش است؟
در سالهای اخیر مطالعات زیادی در آزمایشگاه برای مشخص کردن تاثیر روان کنندهها بر اسپرم انجام شده است. بسیاری از مطالعات به بررسی تحرک اسپرمها، آسیب DNA، از بین رفتن اسپرم و… پرداختهاند. نتیجه این آزمایشها بر این مبنا بود که شواهد متناقضی وجود دارد، اما تعدادی از مطالعات بیانگر این مطلب هستند که روان کنندهها در حرکت اسپرم به رحم برای بارور کردن تخمک اختلال ایجاد میکنند. این در مورد بسیاری از روان کنندههای تجاری و همچنین برای بسیاری از نسخههای خانگی مانند روغن زیتون صدق میکند. این در حالی است که مخاطی که توسط خود رحم تولید میشود برای بقا و حرکت اسپرم به سمت رحم بسیار عالی است. در واقع PH بسیاری از روان کنندهها تجاری بسیار اسیدی هستند و برای اسپرم مناسب نبوده و آن را از بین میبرند. همچنین امکان جذب آب روان کنندهها توسط اسپرم وجود دارد و همین امر موجب خراب شدن اسپرم میشود. اگر به دنبال بهترین روان کننده در زمان لقاح هستید ما به شما پیش نوازی قبل از رابطه و یا روان کنندههای مخصوص لقاح را پیشنهاد میکنیم.
با این وجود اگر نیاز به روان کننده دارید بهترین گزینه استفاده از آب گرم است. آب در حرکت اسپرم اختلال ایجاد نکرده و همچنین به ساختار اصلی اسپرم آسیبی نمیرساند. همچنین مطالعات نشان داده است که حتی برخی از روان کنندههایی که به عنوان “دوست دار اسپرم” به بازار عرضه میشوند بر تحرک اسپرم تاثیر میگذارند. بعلاوه در تحقیقات نشان داده شده است که برخی از روان کنندهها حیات اسپرم و سلامت ژنتیکی آن را نیز تحت تأثیر قرار میدهند. با توجه به مطالب گفته شده و در مجموع بهتر است هنگام اقدام به بارداری از لوبریکات یا ژلهای روان کننده استفاده نکنید. همچنین می توانید با استفاده تستهای بارداری بی بی چک وضعیت بارداری خود را چک کنید.
آیا استفاده از ژل روان کننده لوبریکانت منجر به ناباروری میشود؟
لوبریکانت یک روش ضد بارداری قابل اعتماد نیست، مگر اینکه به طور خاص اسپرم کش باشد. بنابراین لوبریکانت لزوما از بارداری جلوگیری نمیکند و نمیتوان از آن به عنوان وسیله ضد بارداری استفاده کرد. همیشه این امکان وجود دارد که رابطه جنسی محافظت نشده منجر به بارداری شود و حتی روان کنندههای اسپرمکش تنها ۷۰ تا ۸۰ درصد به عنوان تنها روش پیشگیری از بارداری موثر هستند. اما مطالعات نشان میدهند که لوبریکانت ممکن است به طور قابل توجهی توانایی اسپرم در حرکت را تغییر دهد و این ممکن است به ویژه برای کسانی که از قبل تحرک اسپرم پایین یا تعداد اسپرم پایین دارند مهم باشد. اما تاکنون هیچ کدام از نتایج تحقیقات این مطلب را تایید نکردهاند که استفاده از ژلهای روان کننده در کوتاه مدت و یا درازمدت باروری را تحت تاثیر قرار داده و موجب ناباروری میشود.
آیا میتوان از لوبریکانت در دوران بارداری استفاده کرد؟
بسیاری از بانوان باردار در دوران بارداری برای استفاده از لوبریکات نگران هستند و این سوال را میپرسند که آیا میتوان از این ماده در دوران بارداری استفاده کرد؟ در پاسخ به این سوال باید گفت بله، استفاده از ژل لوبریکانت در دوران بارداری بیخطر است. دهانه رحم یک زن باردار کاملا بسته است، بنابراین هیچ خطری وجود ندارد که روان کننده وارد رحم شود و به کودک برسد و یا به آن آسیب برساند. در دوران بارداری یک توده ضخیم محافظ به نام پلاگ موکوس، ورودی دهانه رحم را مسدود میکند و سدی را تشکیل میدهد که از ورود مواد از جمله روان کننده و میکروبها به داخل رحم جلوگیری میکند.
معمولاً داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری خطری برای مادر و جنین ایجاد نمیکند. رابطه جنسی یک بخش مهم از هر رابطه صمیمانه است، و به کودک شما که توسط مایع آمنیوتیک داخل رحم محافظت میشود، آسیبی نمیرساند. البته میتوانید جهت اطمینان با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که رابطه جنسی و استفاده از لوبریکات مشکلی برای شما یا جنین ایجاد نمیکند.
ممکن است متوجه شوید که در دوران بارداری حتی نیازی به روان کننده ندارید زیرا ترشحات اضافی واژن در دوران بارداری ممکن است شما را کاملا مرطوب نگه دارد. این ترشح اضافی به لطف تغییرات در دهانه رحم و افزایش استروژن است و هدف مفید دیگری نیز دارد: از ورود میکروبهایی که باعث انتقال عفونت به داخل رحم میشوند جلوگیری میکند. البته این برای همه زنان صادق نیست.
بهترین ژل لوبریکانت در اقدام به بارداری
در چند سال اخیر، سازمان غذا و دارو (FDA) شروع به علامتگذاری برخی روانکنندهها بهعنوان «ایمن برای باروری» یا «ایمن برای اسپرم» کرده است، که ممکن است درباره آنها شنیده باشید یا در قفسههای فروشگاه دیده باشید. این لوبریکانت ها اغلب با نام اسپرمدوست شناخته میشوند. روان کنندههای ایمن برای بارداری عموما بر پایه آب هستند و از اسپرمکش در آنها استفاده نشده است. این ژلها برای زمانی مناسب هستند که قصد بارداری دارید. اما همان طور که در بالا گفته شد تحقیقات نشان داده است برخی از این روان کنندهها نیز به اسپرم آسیب میزنند. بنابراین تا جای ممکن سعی کنید از ژلهای لوبریکانت در زمان اقدام به بارداری استفاده نکنید و یا حتما با مشورت پزشک این کار را انجام دهید.
خرید لوبریکانت یا ژلهای روان کننده
اگر از خشکی واژن در هنگام رابطه جنسی رنج میبرید بهترین راه حل استفاده از ژلهای روان کننده یا لوبریکانت است. از این ماده حتی در دوران بارداری هم میتوانید استفاده کنید با اطمینان از اینکه برای جنین مشکلی به وجود نمیآورد. برای خرید و تهیه انواع ژلهای لوبریکات یا روان کنندهها میتوانید به فروشگاههای لوازم بهداشتی و یا داروخانهها مراجعه کنید. اما یک راه سادهتر هم برای تهیه این ماده وجود دارد. با مراجعه به فروشگاه اینترنتی هلثیوم شما میتوانید به راحتی انواع لوبریکانتها، کاندوم، اسپری تأخیری و سایر محصولات زناشویی را تهیه کنید و در بسته بندی محرمانه درب منزل دریافت نمایید.